Willkommen bei Kraftort-Coaching

 Aus der Mitte heraus im Leben stehen - selbstwirksam, präsent, verbunden




Hallo, ich bin Tanja


Ich begleite dich dabei, dein Leben selbstwirksam mit der Kraft aus deiner eigenen Mitte heraus zu gestalten, ohne in Überforderung oder Selbstzweifel zu landen.

In meine Arbeit gebe ich mein Wissen aus der begleitenden Kinesiologie, der systemischen Aufstellungsarbeit und dem NaturCoaching verbunden mit einer zugewandten, traumasensiblen Haltung.

Ich unterstütze dich dabei, ein Gespür für deine innere Mitte zu bekommen und so die Kraftquellen in deinem Inneren aufzuspüren, um dich selbst zu regulieren. So kannst du unbewusste Verhaltensweisen und Muster erkennen und verändern, Widerstände überwinden und besser mit Stress oder Druck umgehen. Diese innere Sicherheit hilft dir, eine neue Klarheit zu bekommen über das, was dich wirklich ausmacht und aus dieser Haltung heraus Veränderungen anzugehen und ins Leben zu bringen.

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Blog


von Tanja Dränert 26. Mai 2025
Vom 15. bis 19. Mai 2025 war ich auf Wanderschaft auf dem Meditationsweg Ammergauer Alpen. Das Symbol des brennenden Herzens begleitet mich. Ursprünglich ein Symbol von Augustinus und seiner Liebe zu Gott, steht es für mich auf diesem Weg für mein Herz. Mein Herz, das schon so viel Schmerz erfahren hat, schon so früh im Leben. Mutterseelenallein. Nicht gut genug. Angepasst. Verloren. Traurig. Verletzt. Diesen Schmerz habe ich vor einiger Zeit in seiner Tragweite erst richtig erkannt und habe gelernt, ihn zu halten. Immer mehr. So kann Heilung geschehen. So kann Weichheit entstehen. Auf diesem Weg begegne ich meinem Herzen, der Liebe in mir und meinem JA zum Leben.
von Tanja Dränert 21. März 2025
Wie schön ist es im Frühjahr, wenn die ersten Blumen die Natur in ein buntes Kleid hüllen, welches von Monat zu Monat farbenprächtiger wird. Die erste des Frühlings ist die Schlüsselblume, zumindest laut ihrem lateinischen Namen „Primula veris“. Und so spitzt sie auch meist pünktlich zur Frühlingstagundnachtgleiche ihre Blütenköpfchen hervor. In der Heilkunde wird sie übrigens bei Husten und Schnupfen eingesetzt aufgrund ihrer schleimlösenden Wirkung. Wie passend, ist doch häufig nach der dunklen Winterzeit das Immunsystem angegriffen und die wechselhaften Temperaturen im Frühling enden bei so manchen in einer Erkältung. Ihren volkstümlichen Namen trägt sie, da ihr Wuchs an einen Schlüsselbund erinnert. Auch als Himmelsschlüssel wird sie bezeichnet, was sogar bis ins 12. Jahrhundert zurückverfolgt und belegt werden kann. In der christlichen Tradition hat Petrus die Gewalt über die Himmelsschlüssel. Der Sage nach sollen die Schlüsselblumen dort wachsen, wo er seine Schlüssel hat fallen lassen. Gehen wir weiter zurück in die germanische Mythologie, so treffen wir Freya, die große Göttin der Liebe, der Fruchtbarkeit, der Sinnlichkeit und des Glücks. Sie trug den Schlüsselbund mit dem man alle Türen, Tore und Truhen öffnen konnte, symbolisiert in der Schlüsselblume. Als Frühlingsgöttin schloss sie mit ihren Schlüsseln das Tor für den Frühling auf. Und womöglich verlieh die Schlüsselblume auch umgekehrt Zugang in das Reich der Freya mit ihren Schätzen? Laut Volksmund steht die Schlüsselblume für Wohlstand, Reichtum, Glück und Schutz. Auch die Naturwesen waren ihr besonders zugetan und sie stand unter der Obhut der Elfen, worauf ihr englischer Name „fairy cup“ (Elfenbecher) heute noch hinweist. Es heißt, eine Schlüsseljungfrau soll einen Schlüssel in ihrer goldenen Krone tragen, mit dem sich verborgene Schätze finden ließen. Ist Freya diese Schlüsseljungfrau? Könnte es sich bei den Schätzen im Reich der Freya um Liebe, Fülle und Mut handeln? Die Mythologie erzählt von Freya als freie Frau, als Liebesgöttin, die anmutig und zugleich kämpferisch war. Sie war die Göttin des Wohlstands und der Fruchtbarkeit. Sie setzte ihre Schönheit, Sanftmut und die Stärke der Liebe ein, um ihre Ziele zu erreichen. Bringt uns die Schlüsselblume diesen Qualitäten in uns näher? Laut Hildegard von Bingen erhält sie die Kraft von der Sonne und hält deshalb im Menschen die Melancholie nieder. Sie ist also ein echter Herzensöffner. Und genau dort ist es, wo sich unsere wahren Schätze befinden. In unserem Herzen.
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